メタボ改善にはトマトが効果的

メタボで悩んでいる中年の方が多いですね。
メタボで悩んでいる方は、何とかメタボを改善したいと思っていてもなかなか改善出来ないものですね。

メタボ改善には、脂肪を燃焼させる事が必要なのですが、この余分な脂肪を燃焼させるのがなかなか厄介でした。

そんなメタボで悩んでいる方に朗報です!!

メタボで悩んでいるなら、脂肪を燃焼させるのに「トマト」が有効です!

メタボリック症候群は、中性脂肪が増加する脂質異常が原因の一つです。

この中性脂肪の燃焼成分がトマトにあることが、京都大学などのグループが解明しました。

京都大学 食品機能学の河田昭雄教授は

「トマトの成分で、直接的に脂肪を燃やす効果が見られたのは初めて」とコメントしています。

トマトのこの成分は、中性脂肪を減らす効果があるリノール酸の仲間です。

今まで、トマトは、脂質異常症や糖尿病に有効とされてきましたが、その成分は不明でした。

それが、今回の研究で明らかになったのです。

メタボを改善するんには、毎日トマトを食べればいいんですね。

しかし、毎日トマトを食べるのは大変ですね。
そこで、こういうものはどうでしょうか?


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